Dores na cervical: Como o estresse e a ansiedade podem causar problemas na coluna

A dor cervical é uma das queixas mais comuns em todo o mundo, a Organização Mundial da Saúde alerta que 80% da população já teve ou terá dor na coluna. De acordo com o Dr. Allan Ono, especialista em ortopedia no Hospital Ortopédico AACD, entre as principais causas desse incômodo, destacam-se os fatores emocionais, como o estresse e a ansiedade, seguidos por problemas posturais e ocupacionais. Segundo o médico, o problema surge devido ao desequilíbrio muscular, especialmente no músculo trapézio, um dos mais fortes do corpo humano. O músculo, que se estende do crânio até a coluna, tende a se contrair em momentos de tensão, preocupação ou estresse. A falta de relaxamento dessa musculatura provoca uma compressão biomecânica do crânio contra a coluna, o que aumenta a pressão nos discos intervertebrais (estruturas que atuam como amortecedores para a coluna). "A tensão emocional agrava os sintomas da hérnia de disco cervical, pois durante períodos de maior estresse, a musculatura cervical encontra maior dificuldade em relaxar. Esse processo intensifica a compressão dos discos intervertebrais, aumentando a dor e a possibilidade de complicações, como torcicolo e até mesmo hérnia de disco," explica o ortopedista. Ono ainda alerta que, apesar das semelhanças nos sintomas, é importante diferenciar a dor cervical irradiada para os membros de outras condições graves, como o AVC. Qualquer paciente que apresente dor ou formigamento súbito nos membros superiores deve procurar atendimento médico imediatamente. "O controle do estresse e da ansiedade é fundamental tanto para o tratamento não cirúrgico quanto para o pós-operatório da hérnia de disco cervical. Técnicas como meditação, higiene do sono, evitar o excesso de redes sociais e programas violentos, e buscar apoio psicológico e psiquiátrico em casos mais graves, são medidas que contribuem para uma melhor qualidade de vida e redução da dor cervical", observa o médico. Sobre a AACD A AACD é referência em ortopedia e na reabilitação de pessoas com deficiência física. Com infraestrutura completa, equipe multidisciplinar, corpo clínico especializado e mais de 70 anos de expertise, a Instituição é composta por 1 Hospital Ortopédico, 7 Centros de Reabilitação e 5 Oficinas para entrega de serviços e produtos ortopédicos sob medida. Dos cerca de 800 mil atendimentos anuais, 80% são feitos via Sistema Único de Saúde (SUS), contudo a tabela de repasse é deficitária. Assim, os valores provenientes de atendimentos privados (convênio ou particular) e arrecadados pela área de captação de recursos são fundamentais na viabilização de um serviço de saúde qualificado e construção de uma sociedade mais inclusiva para que os pacientes possam exercer plenamente a sua cidadania com acesso à educação, emprego e outros direitos essenciais.   Atualmente, a AACD possui unidades próprias localizadas em São Paulo, Mogi das Cruzes e Osasco (SP), Recife (PE), Porto Alegre (RS) e Uberlândia (MG). Também conta com a Cooperação Técnica, que leva o padrão de excelência da Instituição, através de entidades parceiras, para Salvador e Jequié (BA), São José do Rio Preto (SP), Poços de Caldas (MG), Maringá (PR) e Maceió (AL). Assessoria